6 способов очень быстро учиться

Другие статьи

20 сентября 2016


Профессионалу важно уметь усваивать новые знания, навыки, чтобы оставаться конкурентоспособным на рынке труда. Наука утверждает, что человек способен учиться быстро, и предлагает 6 доказанных способов.

1. Обучайте других

Ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе выяснили, что если вы во время обучения представите, что вам нужно объяснить другим людям усвоенный материал, то это делает обучение быстрым и позволяет запоминать больше информации. Когда вы воображаете это, ваш мозг начинает воспринимать полученные данные эффективнее. Соавтор исследования Джон Нестойко отмечает: «Когда учителя готовятся преподавать, они обычно ищут ключевые мысли и организуют информацию, придавая ей внятную структуру. Наши результаты показывают, что и студенты тоже начинают применять такие методики эффективного обучения, если они думают, что им предстоит преподавать этот материал».

2. Учите материал за короткие отрезки времени

Ученые из Луизианского университета уверены, что на изучение какой-либо темы нужно отводить не более 30-50 минут. Меньше 30 минут – очень малый срок для усвоения материала, а вот если вы учите что-то больше 50 минут, то мозгу уже тяжело концентрироваться на теме.

3. Пишите пометки в блокнот

Да, все мы привыкли работать с ноутбуками и компьютерами. Но использование ручки и бумаги позволяет учиться и понимать материал. Результаты исследования ученых Принстонского и Калифорнийского университета показали, что те, кто пишут от руки, активнее слушают и лучше распознают важные концепции.

Продолжить чтение статьи